Naszą największą zdolnoscią jako ludzi,
nie jest zmienianie świata, ale zmienianie siebie.
– Mahatma Gandhi
WITAMY WAS NA ON-LINE
MARATONIE MEDYTACYJNYM
8 dni praktyki medytacji
Jeśli jesteś poszukiwaczem prawdy, interesuje Cię rozwój osobisty i odkrywanie swojej prawdziwej natury, a jednocześnie chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem i spokojem umysłu to te zajęcia są dla Ciebie.
Podczas warsztatów poznasz narzędzia, dzięki którym zbalansujesz obszary swojego życia, będziesz się lepiej wysypiać, przywrócisz zasoby emocjonalne i energetyczne oraz poprawisz koncentrację.
Nauczysz się unikalnych, starożytnych technik, przekazywanych od niepamiętnych czasów przez duchowych nauczycieli. Poprawią one Twoje życie na wszystkich poziomach, pomogą Ci wznieść świadomość oraz odnaleźć wewnętrzne szczęście.
Miło nam będzie Cię poznać
Aby uzyskać dostęp do maratonu,
dołącz do czatu
w aplikacji Telegram
lub zarejestruj się w grupie na FB
poniżej
PLAN MARATONU
SPOTYKAMY SIĘ CODZIENNIE O GODZINIE 19.00
SOBOTA, 4 LUTEGO
Pranayama GAURANGA.
Czym jest medytacja?
Draupadi dasi
NIEDZIELA, 5 LUTEGO
MINDFULNESS: Jak pracuje nasz umysł? Kontrola umysłu, problemy i rozwiązania.
Kirtan dasi
PONIEDZIAŁEK, 6 LUTEGO
Japa Yoga – medytacja na koralach.
Cechy i opis techniki.
Co pomaga w codziennej praktyce?
Draupadi dasi
WTOREK, 7 LUTEGO
Poznaj kirtan – najbardziej polecaną technikę na obecne czasy.
Kirtan dasi
ŚRODA, 8 LUTEGO
Medytacja prowadzona usuwania negatywnych emocji i wybaczenia. Uwolnij się z klatki złości i pójdź naprzód.
Draupadi dasi
CZWARTEK, 9 LUTEGO
Yoga Nidra – praktyka relaksacji, która pomaga odnowić siły i wyciszyć układ nerwowy w krótkim czasie.
Kirtan dasi
PIĄTEK, 10 LUTEGO
Kim jestem? Duszą czy ciałem? Rozważania na temat materii i antymaterii.
Draupadi dasi
SOBOTA, 11 LUTEGO
Prawdziwe znaczenie Jogi.
Kirtan dasi
ZAJĘCIA PROWADZĄ DLA WAS:
Draupadi dasi
Od blisko 30 lat praktykuje i naucza wiedzy o medytacji, jodze i ajurwedzie, którą pasjonuje się od dziecka. Dietetyk, organizatorka weekendów zdrowotnych. Niestrudzony poszukiwacz prawdy: dzięki szerokiej wiedzy i praktyce, podchodzi holistycznie do każdej osoby, z determinacją szukając najlepszego rozwiązania. Poprzez własny przykład inspiruje innych przekazując wiedzę z Bhakti Jogi. Dzięki jej radom zakorzenionym w starożytnych Wedach, wiele osób doświadczyło, że “proste życie, wzniosłe myślenie” nie jest jedynie sloganem, ale kierunkowskazem ku spełnionemu życiu.
Kirtan dasi
Ekspert w dziedzinie medytacji i filozofii jogi. Praktykuje medytację od ponad 30 lat. Dała setki wykładów na temat rozwoju duchowego i medytacji, a także zainspirowała wielu swoim własnym przykładem. Życie w nurcie jogi i medytacji determinuje jej życie prywatne i zawodowe: w swojej pracy jako naturoterapeuta, wykorzystuje holistyczne podejście do człowieka. Szczególnie bliska jest jej praca w emocjami i umysłem w kontekście redukcji zmian chorobowych ciała. Całkowicie podpisuje się pod stwierdzeniem: “W zdrowym ciele zdrowy duch”.
OPINIE
Dziękuję za cenną wiedzę i skuteczne praktyki. Dzięki Waszemu maratonowi zawsze dostaję nową falę inspiracji do rozwoju, inspiracji do zmiany życia na lepsze.
Kilka lat temu wzięłam udział w takim maratonie i od tamtej pory zakochałam się w tych technikach i teraz medytacja towarzyszy mi każdego dnia. W swoich szkoleniach z automasażu staram się przekazać swoim klientkom, że aby dobrze się czuć zawsze powinniśmy dbać od trzy sfery: ciało umysł i ducha, a medytacja jest tego nieodłącznym elementem.
Z Klubem “Yoga Life” w Koszalinie mam stały kontakt od dwunastu lat.
Wszystko co zdobyłam i czego doświadczyłam w tym czasie dzięki Draupadi dasi i Kirtan dasi bardzo pozytywnie wpłynęło na moje życie.
Poznałam ciekawą i piękną filozofię, a medytacje, kirtany i pranajamy dają mi radość, relaks,wzmacniają moje ciało i psychikę. Świadomość i duszę wznoszą na wyższy poziom osobistego rozwoju.❤️
Dziękuję bardzo Wam Dziewczyny za bycie w moim życiu. 💕
Wypróbowałem wiele różnych praktyk, które mogłyby mi pomóc w skupieniu się w pracy, ale także w odpoczynku po niej. Po ukończeniu maratonu zauważyłem, że moje emocje są bardziej zrównoważone i ogólnie jestem bardziej spokojny. Każdemu polecam te warsztaty.
Dołącz do czatu
w aplikacji Telegram
lub zarejestruj się w grupie na FB
Znajdziesz nas na:
tel. 530 300 750
Zapraszamy do odwiedzenia nas w mediach społecznościowych. Znajdziecie tam wiele przydatnych informacji na temat medytacji i życia z godnie z zasadą „proste życie, wzniosłe myślenie”.
Yoga Life Club – kim jesteśmy?
Stowarzyszenie Yoga Life Club tworzy grupa przyjaciół, których łączy szeroko pojęte zamiłowanie do medytacji i jogi. Promujemy wegetarianizm, praktykujemy medytację, organizujemy warsztaty dotyczące zdrowego stylu życia: zajęcia z medytacją, kursy wegetariańskiego gotowania, sesje hatha jogi, warsztaty redukcji stresu itp. Wiedząc że medytacja przynosi niezmierne korzyści, staramy się rozpowszechniać ją na różne sposoby.
Opieramy się na naukach starożytnych Wed, które mówią, że medytacja jest darem, który powinien być dostępny dla każdej osoby, bez względu na jej materialny status. Dlatego też wszystkie oferowane przez nas zajęcia są bezpłatne. Koszty związane z organizowanymi przez nas warsztatami pokrywamy z dobrowolnych darowizn osób, które brały udział w zajęciach i pragną umożliwić innym wzięcie udziału w warsztatach online czy stacjonarnych. Zarówno organizatorzy jak i obsługa pracują jako wolontariusze i nikt z nas nie pobiera żadnego wynagrodzenia.
Jeśli chcesz wesprzeć naszą działalność, możesz dokonać wpłaty na podane poniżej konto:
Stowarzyszenie Yoga Life Club
56 1140 2004 0000 3802 7767 4655
Tytuł przelewu: Darowizna na cele statutowe